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クレンジングの基礎

クレンジングオイルで頭皮のたるみを防ぐ ケアの方法のススメ

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Kossi007 / Pixabay

頭皮がたるむ事なんてあるの? 私も実は以前はそのように考えていました。

実は、頭皮も顔の皮膚と同じように段々とたるんできます。たるみが酷くなると顔にまで影響が出始めますので、頭皮ケアを行う必要があります。

血行が悪いとたるみは酷くなりますので、改善のために取り入れたいのはマッサージです。

マッサージを行うと血行が促進されて酸素や必要な栄養素がスムーズに届けられるようになりますし、凝りも解消されます。

ここに注意! 頭皮マッサージのNGは

マッサージを行う際に一つだけ注意したいのが摩擦により負担をかける恐れがあるという点です。指の腹を使って優しくマッサージを行っても皮膚に刺激を与えてしまうことがあります。摩擦を軽減するためにはオイルを利用するのが良いのですが、高価なものが多いです。

そこで、頭皮ケア専用のオイルがない場合でもクレンジングオイルで代用できます。

普段使っているクレンジングオイルなら顔に使っても問題がないということですので、頭皮に使ってもトラブルが起こるようなことはありません。

ただし、オススメしないのはミネラルオイルを配合している石油系界面活性剤のクレンジングオイルです。これらの商品は肌に強すぎるので頭皮に余計な刺激がかかる恐れがあります。

また、やり過ぎも絶対に行けません。あなたの頭皮状況によりますが週に1回程度が目安でしょうか。もし少しでも頭皮に異常が合ったらすぐに使用を中止しましょう。

クレンジングオイルを使った頭皮マッサージの具体的な方法は?

Spiritze / Pixabay

マッサージを行う時には、まず最初に適量をとって頭皮全体に塗ります。

女性の場合、髪の毛が長いと頭皮につけるのが大変ですが、髪の毛でなく頭皮につけるというのがポイントになっていますので、しっかりとまんべんなくつけるようにします。

重点的に塗りたいのは皮脂の分泌量が多い場所であり、ほとんどの人は頭頂部が脂っぽくなるようです。ですから、頭頂部により念入りに塗って、その後は適度な圧力をかけてマッサージを行っていきます。

マッサージを行うと、まだオイルが馴染んでいない場所にも広げていくことができますので、全体に広げることができます。マッサージが終わったら流しますが、オイルですのでお湯だけでは流しきれません。ですから、そのままシャンプーをしてしまった方が楽です。

クレンジングオイルには頭皮の毛穴に詰まった皮脂や汚れを落とす働きがありますので、毛穴をクリーンな状態にすることができます。さらに、マッサージを行うことでリフトアップ効果も期待できますので、気になるたるみにもきちんとアプローチできます。

スキンケア以外にも様々な使い方のできるクレンジングオイル。一家に一本あると色々使えて便利ですね。

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